lokness lala

Amatőr triatlonos vagyok. Sok éve aktívan triatlonozom az egészsegemért és a szórakozásomért.

Futás edzések

35 edzés

Összes idő

33:58:05

Távolság

373 km

Tempó

05:28 p/km 10.98 km/h

Úszás edzések

56 edzés

Összes idő

128:54:21

Távolság

136.65 km

Tempó

56:36 p/km 1.06 km/h

Bringázás edzések

53 edzés

Összes idő

185:50:16

Távolság

3390 km

Tempó

03:17 p/km 18.24 km/h

Erősport edzések

12 edzés

Összes idő

34:30:00

Megmozgatott súly

660 kg

Vizisport edzések

3 edzés

Összes idő

03:00:00

Távolság

35 km

Tempó

05:09 p/km 11.67 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Gyors krallozás 5 km 2019.11.17 01:47:00
Gyors krallozás 1 km 2019.11.16 00:19:30
Gyors krallozás 2.2 km 2019.06.26 00:45:00
Állóképesség javítás 42 km 2019.06.25 02:10:00
yin 0 km 2019.06.24 01:30:00
Állóképesség javítás 20 km 2019.06.21 01:20:00
hatha 0 km 2019.06.21 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2019.06.19 01:19:00
Normál futás 4 km 2019.06.18 00:23:00
yin 0 km 2019.06.17 01:30:00